2014.09.15.

Persze, �tmentem tegnap. Hazudn�k, ha azt mondan�m, hogy bar�tn�m, �s a film miatt mentem. De amikor d�lut�n �tt�l nem tudtam tanulni, mert folyton bej�tt valaki a szob�nkba �s sz�val tartott, akkor �gy voltam vele, mindegy, hogy itt nem tanulok a koliban, vagy n�luk... Meggy�ztem magam. Elm�letileg 7-re kellett volna �t�rnem, ugyanis Gy�r�k ura 3 ment a Cool tv-n, �s az volt betervezve, mert �n m�g nem l�ttam. (Mondjuk j� lett volna az els� r�sszel kezdeni, ha m�r itt tartunk. R�szletk�rd�s.) 7 ut�n p�r perccel oda is �rtem, miut�n �rs�n telibe fr�csk�lt egy busz, sz�val pillanatokon bel�l Zita meleg�t�j�be fesz�tettem. Eleinte igaz�b�l nem volt semmi eml�t�sre m�lt�, n�zt�k a Gy�r�k ur�t t�bb-kevesebb (ink�bb kevesebb) odafigyel�ssel. K�zben mindenki kockult, meg szakangol/szakn�met h�zit �rtunk k�z�s er�fesz�t�ssel. 

10 ut�n valamivel v�ge lett a filmnek, �s akkor kital�ltuk, hogy valamit t�nyleg n�zz�nk m�r meg... �gyhogy Marci kiv�lasztotta 'A k�vetkez� 3 nap"-ot. Nem mondan�m, hogy egyet�rtett�nk, de elkezdt�k n�zni... Vagyis mi ketten a filmet, Zita meg a laptopj�n valami j�t�kot. A film egy�bk�nt arr�l sz�l, hogy lecsuknak egy n�t, mert r�fognak egy gyilkoss�got, �s h�sz �v b�rt�nt kap. A f�rje pedig megtervezi a sz�k�s�t a b�rt�nb�l, majd az eg�sz csal�d elt�n�s�t az �llamokb�l. B�r magamt�l soha a b�d�s �letben nem n�ztem volna meg, a v�g�re ott izgultam szinte mind a t�z k�rm�met ler�gva, hogy na most mi lesz m�r...?? �gyhogy nem b�nom, hogy megn�zt�k, t�nyleg nem... K�zben kiment�nk egyszer cigizni, m�rmint �k cigiztek �n csak pof�ztam, �s annyira j� volt besz�lgetni. Szeretek r�j�nni, hogy milyen �rtelmes emberek, �s mennyire j�l gondolkodnak...

�sszess�g�ben kicseszett�l j�l �reztem magam. �s r�j�ttem, hogy nem akarom elengedni... Ak�rmi t�rt�nt is k�zt�nk a m�ltban, ak�rmennyire is megb�ntott, hazudott b�rmit csin�lt, az mind csak a kapcsolatunkr�l sz�lt. Bar�tk�nt sosem hagyott cserben. Sz�val mi�rt is ne l�phetn�k tov�bb, �s lehetn�k a haverja, esetlegesen a bar�tja valakinek, akivel ennyire hasonl� gondolkod�sm�dunk �s �rt�krend�nk van? Nem tett semmif�le k�t�rtelm� k�zeled�si k�s�rletet, egy pillanatig sem �reztem k�nosan magam, �s �nmagam voltam vel�k, hossz� id� ut�n. S�t est�re k�lcs�nadta a Spongyabobos pl�dj�t, hogy '�gy alhassak, mint a kir�lyok'. (mondjuk ez egy kicsit indokolatlan volt) �s olyan igazi r�gi marciillata volt, amire csak azokb�l az id�kb�l eml�kszem, amikor a legjobb bar�tom volt. 

�gy t�rt�nt h�t... Tal�n t�nyleg oka van annak, hogy nem tudunk tov�bbl�pni igaz�n, �s �jra, �s �jra egym�s �let�nek r�sz�v� v�lunk. Mindenesetre nem fogok k�zdeni ez ellen... Sodr�dom az �rral, csak arra figyelek, hogy ne b�nthasson meg... �s lehet, hogy m�r igaz�b�l nincs is mit megbesz�ln�nk, csak el kell engedn�nk a m�ltat...

2014.09.14.

Mindig mindent t�lbonyol�tok, mindig mindent t�lgondolkodom. �gy lehetne legjobban jellemezni. T�l k�nnyen bocs�tok meg azoknak akiket szeretek, vagy egykor szerettem. �s nehezen engedem el a m�ltamat. Vagy �ppen t�l k�nnyed�n.

P�nteken �tmentem az el�z�ekben eml�tett exem�khez. Nem szeretn�m neves�teni, mert � mindig csak egy �th�zott � volt. �. Azt�n azt a st�tuszt is elvesz�tette. Nem tudom, hogy mi � most nekem, sz�momra. Alapvet�en nem miatta/hozz� mentem. Egyik bar�tn�mmel lakik most egy�tt, �s � h�vott �t el�tte, hogy a lak�t�rsa �zeni, hogy l�togassam meg �ket. Sz�p taktika lett volna, mert ny�lv�nval�an elutas�tottam az �sszes k�zeled�si k�s�rlet�t az el�z�ekben, gondolta h�t, majd bar�tn�m �th�v, �s elker�lhetetlenn� v�lik a tal�lkoz�sunk. Bar�tn�m azonban lel�tte a po�nt a k�rd�s ilyen jelleg� feltev�s�vel. Vas�rnapot �g�rtem, de p�nteken f�l tizenegykor az �gyamban fetrengve felmer�lt bennem, hogy ugyan mit eszek ma. �s r��rtam, hogy menj�nk el eb�delni az �rk�dba. � meg mondta, hogy igaz�b�l nagyon r��r, �s f�zhetn�nk is. �gy k�t�ttem ki n�luk. 

Mikor od�rt�nk m�g nem volt otthon, azt�n meg�rkezett. Olyan t�l sokat eleinte nem akartam vele kommunik�lni, de azt�n a v�g�re csak ott k�t�ttem ki a szob�j�ban am�g Zita mosogatott, �s kih�vott cigizni. M�rmint � cigizett, engem besz�lgetni h�vott. �s m�g mindig szeretek vele besz�lni, mert sosincsenek k�nos csendek, �s valahogy mindig van t�ma. Nem besz�lt�nk ugyan t�l sokat, mert hamarosan j�tt �rtem a bar�tom, de �th�vtak m�ra is filmezni. Itt a k�rd�s: menni, vagy nem menni??

A m�lt elenged�se t�bb�rtelm�v� v�lt sz�momra. �t k�ne elengednem? Azt hiszem az m�r megt�rt�nt h�rom �vvel ezel�tt, csak valahogy mindig, �jra, �s �jra �ssze�r az utunk. Vagy a k�z�s m�ltat k�ne elengednem, �s adnom m�g egy es�lyt a bar�ts�gunknak...? Annyi minden kavarog bennem. A k�z�s eml�keink, a j�k, �s a  rosszak, azok a besz�lget�sek, amikor olyan �szint�k voltunk egym�ssal, mint soha senkivel... Tudom, hogy fontos voltam neki, �s b�r soha senki�rt nem tett er�fesz�t�st, �n tal�n kicsit t�bbet jelentettem neki, mint m�sok... Felkavar, hogy megint itt tartok. Mintha valami id�csapd�ban lenn�nk, ahova id�r�l id�re visszaes�nk, �s ott folytatjuk egym�ssal, ahol abbahagytuk. Azt hittem a m�ltkor lez�rtuk. A visszah�v� sms, amire nem reag�ltam egy�rtelm�v� tette a v�glegess�get. Visszaestem. Ennyi �v ut�n ugyan�gy azon gondolkodom, hogy mi k�z�nk van m�g egym�shoz? Milyen befejezetlen feladat v�r m�g r�nk...?

Teljesen tan�cstalan vagyok, de magamat ismerve �gyis ott fogok kik�tni. Mert vonz a k�v�ncsis�g. Mert tudnom kell, mi�rt akar velem lenni. Mert besz�lni akarok vele. Mert ak�rh�nyszor azt hiszem v�ge, mindig �jra egym�s mell� ker�l�nk. Tudni akarom mi�rt van ez.

Sajn�lom az �sszevisszas�got �s, hogy igaz�b�l a bejegyz�sben nem lett t�l sok �rtelmes gondolat.. Neh�z �ket �sszeszedni...

2014.09.03.

"mikor �s mit hazudtam? v�rom a v�laszokat"

"nem vezetek list�t :D"

"tal�n az�rt, mert nincs mir�l
na, most mi van?:D"

"az is lehet
mi lenne?:D"

"h�t nem tudom, te �gt�l be :D"

"�n nem �rzem be�g�snek :D"

"r�szletk�rd�s"

Ez egy mai besz�lget�s az egyik exemmel. Ha jobban �tgondolom, csak egyszer hazudott. Akkor, amikor azt mondta, hogy szeret. De az �pp el�g hazugs�g nem? Pl�ne, ha az illet� l�ny �ppens�ggel az �gyadban fekszik, �s a ruh�t szeretn�d lehazudni r�la. Most jut eszembe, hogy volt m�g egy, amikor azt mondta nem csalt meg. Azt�n a l�nyt�l tudtam meg, hogy nem is egyszer t�rt�nt k�zt�k b�rmi, mik�zben mi egy�tt voltunk. 

De ezek azok a dolgok, amiket h�rom �v t�vlat�b�l nincs kedvem el��sni, �s a fej�hez v�gni. Nem is �rtem, mi�rt pr�b�l �jra bar�tkozni velem, �s viselkedik �gy, mintha t�bbet akarna. Sosem volt k�z�tt�nk k�mia, sosem m�k�d�tt az eg�sz. � csak egy legjobb bar�t volt, akivel nem �rezt�k azt a bizonyos hat�rt. V�gtelen�l megb�ntam. B�r �gy is, �gy is elvesz�tettem volna.

�s ha m�r a hazugs�gokn�l tartunk, hazugs�gnak min�s�l-e az igazs�g elhallgat�sa? Hazugs�g-e a kegyes hazugs�g? Jobb volna-e mindig �szint�nek lenni?

Vannak kegyes hazugs�gok, amiket �n is hazudn�k. Ha lesz gyerekem, �n is hazudni fogok neki arr�l, hogy bizony van t�lap�, h�sv�ti nyuszi, �s angyalk�k. Mert gy�ny�r� gyerekkort var�zsol, ha izgalommal v�rhatja majd a kar�csony est�ket, �r�mmel fut ki a csizm�j�hoz december 6-�n reggel, �s ha kiesik a foga a p�rn�ja al� dugja, �s v�rja a fogt�nd�r aj�nd�k�t. Ennek �gy kell lennie. Amikor megtudtam, hogy ezek a "l�nyek" nem is l�teznek, egy percig sem �reztem azt, hogy hazudtak nekem. �s b�r m�g sokkal tov�bb hihettem volna benn�k...

Az igazs�g elhallgat�sa szerintem akkor nem hazugs�g, ha m�sokat v�dsz vele. F�leg ha azt, akinek nem mondod el. 

De ha valaki az�rt nem mondja meg az igazat, hogy v�dje az �rz�seim, akkor bassza meg! Jobb tudni az igazat, ink�bb f�jjon akkor, �s t�ll�pek, minthogy ut�lag der�lj�n ki, hogy v�gig hazudtak nekem... K�sz�n�m, nem...

Sz�val, ha �gy vessz�k akkor sokkal t�bbet hazudott nekem, mint gondoln�. Hiszen azt hiszem meg�rdemeltem volna, hogy elmondja, hogy az�rt szak�tott, mert � m�r aznap �sszej�tt egy m�sik l�nnyal. De ezt nem feszegetem. 

Vannak dolgok, amiket jobb elhallgatni bizonyos okokb�l ad�d�an, de a legt�bbet bizony �n �szint�n az emberek szem�be mondom. Akkor is, ha rosszul esik nekik. �n sosem tudtam szemrebben�s n�lk�l hazudni, m�g ha meg is pr�b�ltam valamit titkolni, akkor is lebuktam, mert vagy elr�h�gtem, vagy elv�r�s�dtem, vagy valami t�rt�nt �s kib�ktem az igazat. 

Lehet, hogy sokan nem szeretik, ha a k�p�kbe mondj�k az igazs�got, de ha valaki megk�rdezi t�lem, hogy tetszik-e az �j haja, �s nem tetszik, akkor bizony nem mondom azt, hogy nagyon. �s ezt m�sokt�l is elv�rom, ha �n k�rdezem valamit. 

2014.08.27.

Hossz� id� ut�n, v�gre ezt a tril�gi�t is a kezeim k�z� kaparintottam. M�r olyan hossz� ideje kin�ztem ugyan, de valahogy mindig tal�ltam olyat, ami hirtelenj�ben jobban kellett. Ez a bejegyz�s ink�bb aj�nl� lesz, mintsem kritika, ugyanis nem tudok r� igaz�n rosszat mondani!

M�g abban az id�szakomban tal�ltam, amikor l�ngol� szerelemmel �gtem a diszt�pikus reg�nyek ir�nt. Az�ta csal�dtam ugyan a t�m�ban, mert sablonn� v�lt az eg�sz, de ez a tril�gia fel�lm�lta minden v�rakoz�som, �s t�ll�pett az el��t�leteimen.

A f�lsz�veg volt, ami kiss� elbizonytalan�tott eleinte:

"Kilencven�t nap, �s v�dett leszek. Nem tudom, f�jni fog-e a k�ra. T�l akarok lenni rajta. Neh�z t�relmesnek maradnom. Neh�z nem f�lni, am�g nem vagyok biztons�gban, hab�r a del�rium eddig m�g elker�lt. M�gis agg�dom. �ll�t�lag a r�gi id�kben az emberek meg�r�ltek a szerelemt�l. Ez a legelvetem�ltebb gyilkos a vil�gon: akkor is v�gez az �ldozattal, ha meg�rinti, �s akkor is, ha nem."

F�ltem, hogy a v�g�n t�l ny�lasba v�lt �t, �s azok�rt a romantik�t�l cs�p�g� reg�nyek�rt nem vagyok oda. Pozit�van csal�dtam! Persze, akadnak romantikus jelenetek, de nem folyt sz�t a kezemben a k�nyv. 

Az alapt�rt�net az, hogy a szerelmet tartj�k legvesz�lyesebb betegs�gnek a vil�gon, �s 18 �ves kor�ban mindenki �tesik a k�r�n, ahol egy oper�ci� keret�ben elt�ntetik az agy�b�l az �rzelmi k�zpontot, �s mindenki boldog lesz. Az �retts�gi vizsg�t egy besz�lget�s vizsga k�veti, ahol t�zes sk�l�n pontozz�k a v�gz�s�ket, �s a pontjaiknak megfelel� h�rom p�rt jel�lnek ki sz�mukra - bel�l�k v�laszthatnak majd, hogy kit szeretn�nek t�rsnak. Vele az egyetem ut�n �sszeh�zasodnak, gyerekeket nevelnek, �s konfliktusmentes boldog �let�k lesz. Ezt biztos�tja sz�mukra a k�ra. 

A fi�k �s a l�nyok �rintkez�se teljess�ggel tilos a k�ra el�tt, nehogy elkapj�k az amor deliria nervos�t - azaz a szerelmet. Lena is ebben a hitben nevelkedik, �gy hiszi ez a legjobb �let, hiszen az anyj�n�l nem m�k�d�tt a k�ra, �s ez�ltal el is vesz�tette �t. B�r �jra, �s �jra visszhangzanak a fej�ben az anyja utols� szavai hozz�: "Szeretlek t�ged. Ezt j�l jegyezd meg! Ezt nem vehetik el t�led." 

Azt�n megismeri Alexet (akibe f�l perc alatt beleszerettem, �s egyb�l a fikcion�lis szerelmi list�n �l�re ugrott), �s elkapja a del�riumot - �s r�j�n, hogy sosem v�gyott m�sra.

"Hirtelen annyira nevets�gesen �s ostob�n egy�rtelm�v� v�lik minden, hogy hangosan fel tudn�k nevetni. Ezt akarom. Soha nem akartam semmi m�st. Minden egy�b – minden id�ig eltelt nap �sszes m�sodperce, ami eddig a cs�kig vezetett – jelent�s�t vesztette."

Lena jellemfejl�d�se hat�rozza meg az eg�sz sorozatot, a naiv, �rzelemmentes vil�gban �l� - �s ezt t�k�letesnek l�t� - kisl�nyb�l, egy szerelmes, mindenre elsz�nt, b�tor n� lesz. Aki akkor sem adja fel a hitet, mikor m�r minden ellene sz�l.

Gy�ny�r� megfogalmaz�s, szinte tapinthat� �rz�sek, a tiltott szerelem izgalma, a forradalom els� l�ngjai, majd a mindent eld�nt� csata. Mindezt sablon n�lk�l, egyedien, �s nem egy k�teten �t tart� v�res harccal. Egyszer�en t�k�letes. Sz�momra legal�bbis.

�sszess�g�ben: 10/9,9 (�s az az egy kis levon�s a ny�gvenyel�s indul�snak, ahol a naiv Lena szinte ideges�t�en hisz a vil�gukban.)

Rem�lem van akinek felkeltettem az �rdekl�d�s�t ezzel is, de m�g teszek egy-k�t id�zetet  - kiz�r�lag az els� k�tetb�l, nehogy lel�jek valami po�nt.

"Nem lehetsz boldog an�lk�l, hogy n�ha boldogtalan lenn�l."

"A sz�v t�r�keny dolog. Ez�rt kell nagyon vigy�zni r�."

"…az id� egyszer csak elkezd rohanni az ember el�tt. Sz�kd�csel. Bukd�csol, V�zk�nt folyik ki az ujjaim k�z�l. Valah�nyszor lemegyek a konyh�ba, �s l�tom, hogy egy �jabb napra lapozt�k a napt�rat, k�ptelen vagyok elhinni. Rosszull�t kavarog a gyomromban, egy �loms�ly� �rz�s, ami minden nappal egyre er�s�dik."

"Aki felugrik az �gbe, nagyot zuhanhat, De meglehet, hogy rep�lni fog."  

"Szerelem: egyetlen sz�, egy leheletfinom dolog, nem sz�lesebb vagy hosszabb egy �ln�l. Az is: �l, penge. Belev�g az �leted k�zep�be, mindent kett�szel. El�tte �s ut�na. A vil�g sz�thullik a k�t oldalra."

"Elk�peszt� , milyen hat�st tudnak kifejteni a szavak: szinte sz�tt�pik az embert bel�lr�l."

"A szerelem a legelvetem�ltebb gyilkos a vil�gon: akkor is v�gez az �ldozattal, ha meg�rinti, �s akkor is, ha nem."

"– Honnan tudod, hogy att�l leszel boldog, ha olyann� v�lsz, mint mindenki m�s?"

2014.08.25.

Az elm�lt n�gy napban ism�t elhagytam a nyugodt itthoni l�gk�rt, �s elmentem a g�lyat�borba. Most m�r nem mint kis megszeppent els�s, hanem a m�sod�ves t�rsas�gi ember, �s nem vagyok b�szke magamra, mert m�g az els� id�ben t�k�letesen "rohadt j�l �rzem magam" r�szeg voltam, az utols� este a "faszs�gokat osztok meg, amiket nagyon nem k�ne" idi�ta r�szeg. De most nem a g�lyat�bor pro �s kontr�it szeretn�m kifejteni, azt m�r egy �vvel ezel�tt valamikor megtettem. Viszont t�ny, ami t�ny: nem �pp az eg�szs�g jegy�ben telt el ez a p�r nap, ugyanis j�val t�bbet ittam, mint ettem. �s �gy jutunk el az �j �r�letig (?), vagy nevezz�k ink�bb betegs�gnek, a liarexi�ig. Mivel az utaz�s fel�ben nem akadt t�rsas�gom, �gy vettem magamnak egy Joy-t, meg egy Cosmot, mondv�n kicsit megismerem az �j agybut�t� trendeket. A Cosmoban tal�ltam ezt a cikket az �jfajta t�pl�lkoz�si zavarr�l. Kicsit ut�naj�rtam �n is, �s b�r a szak�rt�k m�g nem egyeztek ki arr�l, hogy val�ban betegs�g-e, t�ny, ami t�ny - ez egy l�tez�, �s �jabban a m�dia �ltal igencsak felkapott viselked�szavar.

A liarexia l�nyege, hogy a l�nyok, elhitetik a k�lvil�ggal, hogy �k bizony b�rmennyit ehetnek, semennyit nem h�znak t�le, mert t�k�letes a genetik�juk. T�rsas�gban sim�n betolnak egy nagy hamburgert, azonban ut�na napokig koplalnak otthon, hogy fenntarts�k a sz�mukra elk�pzelt t�k�letes alakot. �gy fenntartva a l�tszatot, hogy �k m�g ebben a tekintetben is szerencs�sek, �s �gy nem agg�dnak a k�ls� szeml�l�k sem, hogy esetleg bajuk lenne, hiszen esznek �k rendesen.

�n sosem voltam a n�dsz�lkisasszony t�pus, b�r k�v�rnek sem nevezn�m magamat. Pr�b�lom elfogadni az alakomat, hisz hi�ba k�zd�ttem v�gig az Insanity-t, hi�ba kezdtem el futni, soha nem tudtam el�rni, hogy ha belen�zek a t�k�rbe, a t�k�letes alakot l�ssam. Az Insanity-vel izmosodtam ugyan, de fogyni nem fogytam, aminek az ok�r�l fogalmam sincs. B�r val�sz�n�leg kaja tekintet�ben nem mindig siker�lt a maxim�lis odafigyel�s. A ny�r annak a jegy�ben telt, hogy az egy �v alatt lerombolt �nbizalmam darabk�it szedegettem �ssze, �s siker�lt is. Kiskorom �ta �n voltam a "sz�p arc� l�ny", �s hi�ba nem voltam soha n�dsz�lv�kony, valahogy mindig megszereztem azt a fi�t, akit akartam - an�lk�l, hogy k�zdenem kellett volna. Volt �nbizalmam, �s amikor t�k�rbe n�ztem, el�gedett voltam - �s ezt m�sok is l�thatt�k rajtam. Ez t�nt el az elm�lt egy �v alatt. Az egyetemen mindenki a bar�tn�m kell, aki t�nyleg az abszol�t v�kony t�pus - 176 centihez 55 kil�, �s este tizenegykor sim�n bev�g egy zacsk� chipset - �s b�r �n sosem v�gytam az ilyen jelleg� figyelemre, m�gis csak le�p�l mellette az ember �nbizalma. �s valahogy az �sszes ilyen alkat� l�ny az �llatorvosin k�t�tt ki. Arr�l nem is besz�lve, hogy siker�lt k�r�lvennem magamat vel�k. �s hi�ba nincs rajtam sem t�bb �t kil� feleslegn�l, m�gis �n �rzem magam a k�v�r diszn�nak mellett�k.

Nem akartam ennyire b�ven kifejteni ezt a r�szt, de a meg�rt�shez kellett, hisz itt tartok �n is, egy hete a koplal�ssal egy�tt �lek. Tudom, hogy rossz, nem eg�szs�ges, �s b�r r�vidt�von l�tv�nyos eredm�nyt �rhet�nk el vele, hosszabb t�von nem m�k�dhet. �s m�gis, ha azon gondolkodom, hogy mennyit ettem, pl. tegnap. Egy pizz�s csiga, meg h�rom db ilyen kis Fornettis epres valami, �s egy sor �tcsoki. �s mellette j�, ha f�l liter vizet megittam. Egyr�szt eg�szs�gtelen minden, amit megettem, m�sr�szt h�rom napon kereszt�l szinte nem ittam alkoholmentest, sz�val a szervezetemnek biztosan nem egy f�l liter v�zre lett volna sz�ks�ge. El�tte p�nteken egy ban�n, �s k�t t�r� rudi volt az �sszes kaja, amit bevittem, meg egy f�l t�ny�r menz�s rizses h�s. Persze, ezek sz�ls�s�ges esetek, ink�bb azon vagyok, hogy eb�d ut�n m�r semmit ne egyek.

Sz�val m�gis mi�rt csin�ljuk ezt magunkkal? Mi�rt nem lenne jobb, ha finom f�szeres csirkemellet �s egy t�ny�r sal�t�t enn�k? �s ebb�l b�ntetlen�l sokat. Jobb lenne. De az ember l�nya megk�v�nja a csokit, a chipset, a p�ks�tiket. �s akkor eg�sz nap nem eszik t�bbet, nehogy felszaladjanak azok a bizonyos plusz kil�k. Tavaly b�szke lehettem magamra, paleo di�t�val �s k�tnaponta v�gzett f�l �r�s edz�ssel f�l �v alatt ledobtam az �sszes felesleget, �s j�l �reztem magam a b�r�mben. De a koll�gium mellett ezt nem tudtam betartani, �s sz�pen vissza is j�ttek r�m a kil�k, �s most ott vagyok, mint a fogyni v�gy� l�nyok j� nagy r�sze. Nem �letm�dot v�ltok, hanem koplalok, �s teszem t�nkre a szervezetem. Mindemellett pedig est�nk�nt futok. �s csod�lkozom, hogy hetek �ta nem tudok kikeveredni a fr�nya megf�z�sb�l. Sz�val liarexia, anorexia, vagy bulimia - egyre megy. �nbizalomhi�nyb�l ered� �n�rt�kel�si zavarb�l indul, �s betegs�gbe hajlik �t. Nem szeretn�k egyikig sem eljutni, �s eg�sz ny�ron �t j�l is �reztem magam a b�r�mben, az itthoni t�rsas�ggal. Ezt kellene �v k�zben is fenntartanom, �s odafigyelni magamra. Most a k�t hetesre tervezett koplal�sommal rem�lhet�leg elindulok valami fel� - s�t m�r most l�tom magamon a v�ltoz�st. Azt�n j�het a t�nyleges �letm�dv�lt�s, csak z�lds�gek, gy�m�lcs�k, �s h�s. Semmi sz�nhidr�t. �s a rendszeres edz�s folytat�sa. H�t itt tartok most.