2014.02.24.

4. h�t az egyetemen - 4. hetes insomnia. Im�dom, de t�nyleg. Az els� k�t h�t m�g nem volt annyira durva, tudtam aludni, ha ber�gtam, vagy ha edzettem. Mivel nem r�ghattam be minden nap, csak keddenk�nt �s cs�t�rt�k�nk�nt volt buli (az alkoholista fajt�nkat!), edzettem. Kedden �s szerd�n k�t �r�s �nv�delem, n�ha egy koriz�s, vagy fut�s... Igyekeztem kimer�lni. De mikor nem t�rt�nt meg egyik sem, csak �lmatlanul forgol�dtam �s szenvedtem. 2 h�t ut�n kiborultam, mondtam ap�nak, hogy csin�ljon valamit, mert �n 4 el�tt nem alszom el, hi�ba fekszem le 11kor. Elkezdtem MagneB6-ot szedni (ami nem altat�, hanem �trendkieg�sz�t�, de elm�letileg seg�ti az alv�st), de semmi sem v�ltozott. S�t, m�r a 2 �r�s edz�sek ut�n sem tudtam elaludni. M�lt h�ten szerd�n kezdtem el agykontrollt hallgatni lefekv�s el�tt, att�l ellazultam �s elaludtam - eg�szen tegnapig. �n nem �rtem, t�nyleg nem. H�tv�g�n Kecskem�ten voltunk a Granada hotelben pihenni egyet, �s sim�n elaludtam 11-kor �s m�snap f�l 9kor �gy kellett kir�ngatni az �gyb�l, hogy reggeli, �s annyira j� volt. Nyugodt voltam, kiegyens�lyozott �s aludtam. Eg�szen 2 �jszak�t. Tegnap visszaj�ttem a koliba, �s mintha mi sem t�rt�nt volna. Lefek�dtem f�l 12-kor. �jf�l el�tt 5 perccel h�vott R�ka, hogy vissza�rt, �s menjek ki. M�g �bren voltam, kimentem. Ut�na olyan negyed 1-f�l 1 fele visszafek�dtem. Majd nem aludtam. 2-szer v�gighallgattam az agykontrollt, �s alig aludtam bele. Azt�n zen�t hallgattam... �s azon v�gre elaludtam... Utolj�ra mikor benyomtam a zen�t 2.17 volt. �s 6.40kor cs�rg�tt az �breszt�m... �szint�n, le tudtam volna v�gni a telefonom az erk�lyr�l... De legal�bbis messzire eldobtam volna. H�t �gy esett a tegnap �jjelem, rendk�v�l izgalmas t�rt�net.:D 

HA VALAKI TUDJA MIT�L LEHET AZ ALKOHOLON �S ALTAT�KON K�V�L AZONNAL ELALUDNI, AZ NE FOGJA VISSZA MAG�T!:DD vicc n�lk�l. ez nem �llapot.

Ma meg�rtam a f�l�v els� zhj�t, rem�lem j� lett... Majd kider�lt. �s most megyek tanulni, mert holnap beugr�s gyak... �, igen.

Majd fogok �m �rtelmes posztot is �rni. Id� k�rd�se.