insomnia is a bitch
2014.02.24.
4. hét az egyetemen - 4. hetes insomnia. Imádom, de tényleg. Az első két hét még nem volt annyira durva, tudtam aludni, ha berúgtam, vagy ha edzettem. Mivel nem rúghattam be minden nap, csak keddenként és csütörtökönként volt buli (az alkoholista fajtánkat!), edzettem. Kedden és szerdán két órás önvédelem, néha egy korizás, vagy futás... Igyekeztem kimerülni. De mikor nem történt meg egyik sem, csak álmatlanul forgolódtam és szenvedtem. 2 hét után kiborultam, mondtam apának, hogy csináljon valamit, mert én 4 előtt nem alszom el, hiába fekszem le 11kor. Elkezdtem MagneB6-ot szedni (ami nem altató, hanem étrendkiegészítő, de elméletileg segíti az alvást), de semmi sem változott. Sőt, már a 2 órás edzések után sem tudtam elaludni. Múlt héten szerdán kezdtem el agykontrollt hallgatni lefekvés előtt, attól ellazultam és elaludtam - egészen tegnapig. Én nem értem, tényleg nem. Hétvégén Kecskeméten voltunk a Granada hotelben pihenni egyet, és simán elaludtam 11-kor és másnap fél 9kor úgy kellett kirángatni az ágyból, hogy reggeli, és annyira jó volt. Nyugodt voltam, kiegyensúlyozott és aludtam. Egészen 2 éjszakát. Tegnap visszajöttem a koliba, és mintha mi sem történt volna. Lefeküdtem fél 12-kor. Éjfél előtt 5 perccel hívott Réka, hogy visszaért, és menjek ki. Még ébren voltam, kimentem. Utána olyan negyed 1-fél 1 fele visszafeküdtem. Majd nem aludtam. 2-szer végighallgattam az agykontrollt, és alig aludtam bele. Aztán zenét hallgattam... És azon végre elaludtam... Utoljára mikor benyomtam a zenét 2.17 volt. És 6.40kor csörgött az ébresztőm... Őszintén, le tudtam volna vágni a telefonom az erkélyről... De legalábbis messzire eldobtam volna. Hát így esett a tegnap éjjelem, rendkívül izgalmas történet.:D
HA VALAKI TUDJA MITŐL LEHET AZ ALKOHOLON ÉS ALTATÓKON KÍVÜL AZONNAL ELALUDNI, AZ NE FOGJA VISSZA MAGÁT!:DD vicc nélkül. ez nem állapot.
Ma megírtam a félév első zhját, remélem jó lett... Majd kiderült. És most megyek tanulni, mert holnap beugrós gyak... Ó, igen.
Majd fogok ám értelmes posztot is írni. Idő kérdése.
|